Es war fast direkt nach dem 8-tägigen radikale Ehrlichkeit-Intensiv Seminar in Italien. Ich war mir erst nicht so sicher, ob es gut war, fast direkt nach meiner Rückkehr aus Italien weiterzureisen. Letztendlich kann ich sagen, dass es das Beste war, was ich tun konnte.
Meine Reise beginnt
Am 4. Mai trat ich meine Reise zunächst mit dem Zug nach Aachen an. Von dort wollte ich per Anhalter nach Utrecht fahren, um meinen guten Freund Vincent zu besuchen.
Es war etwas schwierig, zu Fuß zur Autobahnauffahrt zu gelangen. Denn normalerweise war der Zugang zu Fuß nicht möglich. Ich ging neben einer Brücke hinunter und lief 100 Meter über das Gras neben einer Bundesstraße.
Ich wartete etwa eine halbe Stunde, bis mich eine Frau fast direkt nach Utrecht brachte. Ein zweites Auto brachte mich in die Innenstadt.
Ich habe mich mit Vincent über WhatsApp ausgetauscht und wir haben uns im Wilhelminapark getroffen, einem wunderschönen Park in der Nähe des Hauses seiner Eltern (wo wir die ganze Zeit über blieben, da sie im Urlaub waren).
Dies war das einzige Mal während meines Aufenthalts, dass ich mehr als eine halbe Stunde durch die Stadt gelaufen bin (die meiste Zeit waren wir mit dem Fahrrad unterwegs). Es ist eine wirklich wunderschöne Stadt und ich habe es genossen, dort spazieren zu gehen und nette Niederländer nach meinem Weg zu fragen.
Als ich Vincent traf
Am Abend machten Vincent und ich ein gemütliches Picknick im Park, bevor wir zur Rika Hopperlaan fuhren, die Straße, in der das Haus seiner Eltern steht.
Am nächsten Morgen bereiteten wir uns Frühstück vor und nahmen es mit zu diesem sehr langsamen Kaffeehaus von Vincents Freund Jonathan. Ich liebe es . Es bietet gerade einmal Platz für maximal etwa 10 Leute, wenn das Wetter gut ist und sie auch draußen sitzen können. Und es ist sooo entspannt. Ich liebte es. Leckeren Slow-Kaffee trinken, unser Frühstück essen, mit Leuten reden, Schach spielen und einfach das Nichtstun genießen.
Ich glaube, wir saßen dort etwa 4-5 Stunden. Irgendwann atmete ich nur noch tief ein, atmete laut aus und spürte ein Kribbeln in meinem Kopf. Es war einfach wunderschön.
Nachdem wir ein köstliches Abendessen auf dem Balkon genossen hatten, gingen wir zu einem Vollmondfest von unserer Regenbogenfamile. Wieder verspürte ich ein Kribbeln, als wir sangen und Geräusche machten. Diesmal in meinem ganzen Körper. Wir haben bis spät in die Nacht am Feuer gesungen und geredet.
Am Samstagmorgen haben wir uns für eine Atemübung mit Joost angemeldet. Er hat uns großartige angeleitet und ist dabei noch recht jung.
Spontan beschlossen wir, den Nachmittag in der wunderschönen Natur von Reinaue zu verbringen. Wir gingen schwimmen und genossen die Schönheit der Natur.
Extatic Dance x 3
Am Sonntagmorgen haben wir mit vielen Einheimischen in einem Park mitten in Utrecht extatisch getanzt. Vincent hat 20 Silent-Disco-Kopfhörer, die wir verwendet haben, so dass jeder die Musik über seinen/ihren Kopfhörer hören konnte. Extatic Dance ist ein Tanz ohne Regeln und Schritte. Du darfst dich so bewegen, wie dein Körper sich bewegen möchte. Oder du bewegst dich überhaupt nicht. Was auch immer dir gerade gut tut.
Nach dem Tanzen gingen wir noch einmal zum Langsamen Café. Ich hatte das Gefühl, dass ich dort ich selbst sein kann, einfach nur da sein. Danke Jonathan. Und bei dieser Gelegenheit habe ich eine vegane Kuchenmeditation ausprobiert, inspiriert von Gabriela, die ich während des 8-tägigen Intensivkurses in Italien kennengelernt hatte. Bei dieser Meditation beobachtest du den Kuchen, riechst daran, nimmst mit vollem Bewusstsein kleine Bissen, spürst die Empfindungen in deinem Körper und bist im Hier und Jetzt.
Sonntagabend und Montagmorgen war Vincent mit privaten Dingen beschäftigt.
Am Montagabend ging es weiter mit Extatic Dance. Diesmal war Vincent der Ausbilder und es war die erste Sitzung, die er gab. Es war großartig
Wirklich extatisch tanzen
Am Dienstagmorgen ging es weiter und wir machten seine nächste Extatische-Tanzsession. Jetzt war es wirklich extatisch, denn es wurde im Regen getanzt und wir waren nur zu dritt. Vincent, Jolene und ich.
Sie kam gerade von einem Tantra-Tempel-Wochenende zurück und es war ihr Wunsch, Zeit in der Natur zu verbringen. Es war also perfekt. Wir zogen uns aus und bemalten uns gegenseitig mit Schlamm.
Wenn ich gewusst hätte, dass sich der Schlamm beim anschließenden Bad im Fluss so leicht entfernen lässt, hätte ich mir mehr ins Gesicht geschmiert 😉
Ich mag Jolenes Weiblichkeit sehr. Es fühlte sich so offen und einladend an. Ich hatte das Gefühl, dass ich einfach ich selbst sein und ehrlich mit ihr über alles sprechen kann, was in meinem Kopf vorgeht. Und das, ohne sie vorher in radikale Ehrlichkeit einzuweihen. Um ehrlich zu sein, wir hatten schon kurz auf der Autofahrt darüber gesprochen. Ich stelle mir vor, wenn ich mit jemandem über den 8-tägigen intensiven Workshop zur radikalen Ehrlichkeit spreche, kommt mir das fast so vor, also ob ich sage: „Lasst uns ehrlicher miteinander umgehen.“
Zurück nach Hause
Am nächsten Morgen trampte ich von Utrecht zurück nach Deutschland. Anders als auf dem Hinweg, wo ich fast ausschließlich mit einem Auto unterwegs war, wurde ich dieses Mal von mehreren verschiedenen Autos mitgenommen. Und ich hatte großes Glück, dass es nicht geregnet hat.
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